男性ランナーの皆さん
ランニング後の汗・皮脂・頭皮の不快感に悩んでいませんか?
週2回以上走る僕が、清潔感を保つために選んだのがORBIS Mr.。
走った後のヘアケアまで含めたランナーの新習慣を紹介します。
ランニングをしているのに、なぜか清潔感が足りないと感じた
ランニングを習慣にしている男性は
「健康的」「自己管理ができている」という印象を持たれやすい
という調査結果を見かけたことがあります。
でも、実際に私自身が走って感じた違和感が
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走った後、髪がベタつく
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頭皮の汗やニオイが気になる
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帽子を脱いだ瞬間、少し不安になる などなど
私自身、SNSなどで爽快に走っている方を見ていると
「走っているのに、なぜか清潔感が足りない」と感じるようになりました。

ランナーの皆さんって何であんなに若々しく、さっぱりした表情しているんでしょうね。内から出る清潔感がスマホの画面越しにでも感じれますよね。
実はランニングは、頭皮と肌にかなりの負担をかけている
ランニング中、頭皮ではこんなことが起きています。
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大量の汗と皮脂
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キャップ着用による蒸れ
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紫外線ダメージ(朝ラン・昼ラン)
これは、頭皮環境が乱れやすい条件がすべて揃っている状態。
特にランニングを習慣にしている男性ほど、
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皮脂が残りやすい
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ニオイが出やすい
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洗いすぎによる乾燥
という悩みを抱えやすくなります。

暑い季節だから、、寒い季節だから、、という訳でもなく一年をとおして負担がかかる状況にあるみたいです。。今まで考えたことも無かったです!
ウェアやシューズはこだわるのに、ヘアケアは後回しだった
走るモチベーションを上げるべく
かっこいいデザインのウェアを購入したり
暇さえあればより装備力を向上するべくシューズやガジェットを
ザッピングしていたりはします。
しかし、正直に言うとヘアケア用品は適当でした。
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とりあえず洗えればOK
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ドラッグストアで目についたもの
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「メンズ用」と書いてあるから選ぶ
その結果、
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洗った直後はいい
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数時間後に皮脂感が戻る
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頭皮が突っ張る
「ちゃんと洗っているのに整っていない」
そんな違和感が残っていました。
特に秋から冬にかけては乾燥のせいか
日々頭皮にかゆみを感じることが多くなりました。
ラン後のルーティンを整えても、最後に残った“違和感”
「これって走り始めてからかな。帽子被りながら走る時もあるし」と
少し気になることもありましたので、ランニング後の流れを見直しました。
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帰宅後すぐシャワー
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予洗いを丁寧に
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ドライヤーで完全に乾かす
それでも解決しなかったのが、
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ベタつきの戻り
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頭皮のモヤっと感
ここで初めて
「使っているものシャンプーを変える必要がある」と感じました。
ランナー目線で「ORBIS Mr.」を選んだ理由
いろいろ調べる中で、目に留まったのが
ランナーとして、特に刺さったポイントはこの5つです。
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皮脂と水分のバランスを整える設計
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洗いすぎないのに、汚れは落とす
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ニオイの原因にアプローチ
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シンプルで時短なケア
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無理に男らしさを押し出さない使用感
「攻めるケア」ではなく
“整えるケア”という考え方がしっくりきました。
実際にランニング後に使って感じた変化
ORBIS Mr.をランニング後に使い始めてから
一番変わったのは安心感です。
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洗い上がりが軽い
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頭皮が落ち着く感じ
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ドライヤー後、髪が自然に立つ
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夕方までベタつきにくい
特に朝ランの日は
「もう一度洗い直したい…」
という気持ちがなくなりました。

コスメ系にあまり詳しくない私でもORBISという名前は聞いたことありましたし、女性向けコスメの大手ブランドということにも安心できました。
ORBIS Mr.は、こんなランナーに合う
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週2回以上ランニングしている
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汗をかいた後のベタつきが気になる
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清潔感もランニングの一部だと思っている
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やりすぎないケアが好き
逆に、
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強いメントール感が欲しい
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香り重視のシャンプーが好き
という人には、少し物足りないかもしれません。
まとめ|走る習慣を「清潔感」まで引き上げる
私自身、ランニングを始めてまだ1年半程度ですが
平日の朝晩、休日の過ごし方が健康的に変わってきました。
でも、その効果は走り終わった後のヘアケアも大事。
という風にも感じてきています。
ORBIS Mr.は、
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ラン後の不快感をリセット
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清潔感をキープ
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自分に自信を持たせてくれる
そんな存在です。
もちろん、ランナーの皆さんだけでなく
男性の皆さんが使っていただいても構いません。
清潔感は努力じゃなく、選択で変えられることを体感できました。

帰るまでが遠足!ヘアケアまでがランニング!どうせ毎回髪を洗うのならより効果的なヘアケアを今後もやっていきたいですね。


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